ウェルネス・リンクでは、どのようなサービスを受けられますか？

健康管理とバランスを整えるためのウェルネス・コーチングを中心に、生活習慣の見直しや目標整理をサポートします。食事、運動、睡眠、ストレスとの向き合い方などを一緒に確認しながら、無理なく続けやすい方法を考えていきます。

セッションには、どこまでの内容が含まれますか？

通常は、現在の生活リズムや気になる点の整理、優先したいテーマの確認、次回までの実践しやすい行動の提案が含まれます。必要に応じて、日々の振り返りに使いやすい記録のつけ方や、バランスを保つための習慣づくりもご案内します。

ウェルネス・リンクの料金はどのように決まりますか？

料金は、主にご希望のサポート内容や面談の回数、期間によって変わります。健康管理やバランスを整えるための内容でも、個別の目標が細かいほど、準備や伴走の範囲が広くなるため、見積もりも変動しやすくなります。

見積もりを出してもらうとき、追加費用が発生することはありますか？

基本の見積もりには、事前にお伝えいただいた内容をもとにした費用が含まれますが、途中で内容を追加した場合は別途調整が必要になることがあります。たとえば面談回数の増加や、より細かな健康管理のサポートを追加する場合は、事前にご説明したうえで進めます。

お問い合わせはどのようにすればよいですか？

ウェルネス・リンクへのお問い合わせは、フォームまたはメールから受け付けています。お名前、ご連絡先、ご相談内容を添えて送っていただければ、内容を確認のうえご案内します。

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健康管理とバランスを整え、毎日を無理なく続けやすい形へ。

食事、運動、睡眠、休息のバランスを見直しながら、日々の状態に合わせて進めるサポートをご提案します。がんばりすぎず、続けやすい健康管理を一緒に設計し、健やかな習慣づくりを目指します。まずは今の暮らしを丁寧に整理することから始めてみませんか。

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会社概要ウェルネス・リンク

ウェルネス・リンクは、仕事や家事、育児に追われて自分の健康管理が後回しになりやすい方に、無理なく続けられる整え方を一緒に見つけたいという思いから生まれました。日々の支援では、生活リズムや食事、睡眠、運動の状況を丁寧に整理し、続けやすい小さな行動に落とし込んでいきます。画一的な提案ではなく、その人の生活に合うバランスを大切にしながら、現実的な一歩を重ねていく進め方を基本にしています。個人の方には日常の負担を軽くする視点で、企業には従業員の心身のケアを整える視点で、実務に寄り添ったサポートを行っています。

私たちが大切にしているのは、続けやすさ、個別最適、信頼と誠実さです。無理を前提にせず、生活に合う形で続くことを重視し、その人らしい健康管理を支えます。

継続しやすさ個別最適信頼と誠実さ